A arte de manter o foco

Ganhe selos digitais emitidos pela Skillsoft ao visualizar uma determinada porcentagem do conteúdo ou, se necessário, ao ser aprovado em uma avaliação. Mesmo se você souber o que é importante fazer, perder o foco pode impedir seu progresso. Não importa quem você é ou qual é a sua profissão: manter o foco pode ser difícil. Mesmo com uma excelente gestão do cronograma e habilidades de organização, é fácil sair dos trilhos se você não tiver cuidado. Neste curso, você aprenderá a manter o foco e não se perder no seu cronograma. Você conhecerá estratégias para lidar com desafios de foco e com distrações no trabalho. Descobrirá também como não dar espaço para fadiga, aprenderá a gerenciar seu tempo e a recusar solicitações relacionadas ao trabalho. E vai explorar como ajustar o foco para lidar com mudanças e como recobrar o foco depois de perdê-lo.