Prokrastination: Das Eingeständnis ist der erste Schritt

Verdienen Sie sich digitale Abzeichen von Skillsoft, indem Sie einen vorgegebenen Prozentsatz von Inhalten ansehen oder gegebenenfalls einen Bewertungstest erfolgreich absolvieren. Die Ursachen für Prokrastination, also das Aufschieben von Aufgaben, sind bestimmte Vorstellungen, die in unserem Kopf ablaufen. Aber es gibt Methoden zu ihrer Überwindung. Der Trick besteht darin, herauszufinden, was Ihr persönlicher Grund dafür ist, dass Sie zu erledigende Aufgaben aufschieben. In diesem Kurs lernen Sie, was hinter der Neigung zum Aufschieben steckt und wie Sie die Anzeichen dafür erkennen. Außerdem erkunden Sie nützliche Techniken und Strategien für den Umgang mit Aufschiebeverhalten, und zwar unabhängig von der Ursache dafür. Dieser Kurs behandelt vier Bereiche: Schärfung des Fokus, Selbstmotivation, Korrekturmaßnahmen und Verbesserung der Organisation.