Einblicke von Führungskräften: Achtsamkeit

Verdienen Sie sich digitale Abzeichen von Skillsoft, indem Sie einen vorgegebenen Prozentsatz von Inhalten ansehen oder gegebenenfalls einen Bewertungstest erfolgreich absolvieren. Sie verlieren den Fokus? Sie wollen gelassen bleiben? Achtsamkeit befreit Ihren Kopf von der inneren Unruhe, die einem guten Führungsstil entgegenwirkt. Diese Techniken zum Umgang mit Ablenkungen, zur Überwindung von negativen Gefühlen und zur Bewältigung von Stress können Sie auf den richtigen Weg zurückbringen.