Résistance à la pression : développer sa persévérance et sa résilience

Skillsoft issued completion badges are earned based on viewing the percentage required or receiving a passing score when assessment is required. Notre époque est dynamique, stimulante et regorge de défis. Aptitudes, compétences et technologie : la réussite de chacun dépend de bien plus que cela. La persévérance conjuguée à la résilience peut changer la donne pour ce qui est de surmonter les revers et mener ses tâches à bien. La capacité d’adaptation permet de faire abstraction des distractions et de limiter le stress, tandis que la résilience donne la force de rebondir. Dans ce cours, vous apprendrez à développer votre résilience, votre capacité d’adaptation et votre persévérance. Vous découvrirez les réflexes à prendre et les ressources nécessaires pour préserver votre persévérance. Vous découvrirez les stratégies qui permettent de faire de la persévérance une habitude ainsi que des méthodes pour forger votre résilience. Vous apprendrez également comment utiliser votre résilience pour persévérer face aux revers et défis.