Procrastination : L'admettre est la première étape

Obtenez des badges numériques Skillsoft en consultant un pourcentage défini de contenu ou, si nécessaire, en réussissant une évaluation. Les racines de la procrastination sont dans votre tête, mais la bonne nouvelle c'est qu'il existe des moyens de la combattre. Le secret consiste à comprendre la raison personnelle pour laquelle vous remettez à plus tard ce que vous savez devoir faire. Dans ce cours, vous allez découvrir ce qui peut se cacher derrière votre tendance à procrastiner en découvrant les indicateurs. Vous apprendrez aussi de nombreuses techniques et stratégies utiles pour gérer la procrastination, quelle qu'en soit la cause. Quatre domaines clés sont abordés dans ce cours : amélioration de la concentration, automotivation, action et meilleure organisation.